Блог
28 марта 2025
Многие переживают вину сильно тяжелее, чем грусть или злость. Считается, что это чувство не только воздействует на наше психическое состояние, но и может оказывать долгосрочные последствия для общего здоровья. В беседе с‎ «Рамблером» Никита Непряхин, основатель Школы Критического Мышления, тренинговой компании Business Speech объяснил эту эмоцию с научной точки зрения. Психологические корни чувства вины «Вина […]
Подробнее
13 марта 2025
Редакция Литрес выпустила статью, в которой поделилась книжными находками прошедшей зимы. В список горячих рекомендаций вошла наша книга с Дмитрием Скворцовым «Надо думать!». «Ошибки и ловушки мышления мешают нам принимать верные и осознанные решения. Знать о них – уже половина успеха, и именно этому посвящена первая часть книги. Во втором разделе эксперты делятся инструментами, как […]
Подробнее
13 марта 2025
Многие ошибочно полагают, что креативность и творчество — это дар свыше, который приходит в редкие моменты озарения и вдохновения. Но так ли это на самом деле? И стоит ли все время ждать музы? О том, что такое латеральное и конвергентное мышление и как правильно использовать ресурсы нашего мозга для решения творческих задач — в колонке […]
Подробнее
10 марта 2025
Часто, занимаясь планированием дел, мы слишком оптимистичны и неверно оцениваем наши время и ресурсы. В процессе выполнения плана это может демотивировать: покажется, что процесс слишком сложный, или появятся сомнения по поводу важности этого обучения. Как правильно настроиться на обучение «Рамблеру» рассказал эксперт по аргументации Никита Непряхин. Как работает мозг в новой среде «Как рассказывал один […]
Подробнее
5 марта 2025
Живя в эпоху бесконечного изобилия, мы привыкли думать, что большое количество возможностей — это благо. Но так ли это на самом деле? Разобраться в этом вопросе в беседе с «‎Рамблером» помог Никита Непряхин, основатель Школы Критического Мышления, тренинговой компании Business Speech. Почему, имея доступ к огромному числу товаров, услуг и жизненных сценариев, люди чувствуют себя […]
Подробнее
4 марта 2025
Каждый из нас хотя бы раз в жизни ловил себя на мысли: «А что, если бы я тогда поступил иначе?» или «Если бы я не упустил этот шанс, все было бы совсем по-другому». Этот феномен широко изучается в психологии и носит название «эффект потери» – когнитивного искажения, из-за которого упущенные возможности воспринимаются значимее, чем реальные […]
Подробнее
20 февраля 2025
На этот вопрос ответил психолог, исследователь методов обучения Бенджамин Блум. Он разработал систему постановки учебных целей, которые классифицированы по уровням от простого к сложному (так называемая таксономия Блума). Согласно его идее обучение — это последовательный процесс, состоящий из шести когнитивных уровней, где каждый последующий опирается на предыдущий. Знание: это базовый уровень, где учащийся просто запоминает и […]
Подробнее
19 февраля 2025
В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга-тренажёр «Надо думать!». Её написали преподаватель логики, критического мышления и теории аргументации Никита Непряхин и кандидат философских наук Дмитрий Скворцов. Авторы собрали под обложкой полезную информацию, которая поможет думать эффективнее и принимать более взвешенные решения. К примеру, в отдельной главе они систематизировали самые распространённые ловушки мышления. Мы публикуем отрывок, где […]
Подробнее
28 января 2025
Иногда начинает казаться, будто мы тупеем: мысли путаются, концентрация снижается, мы совершаем больше ошибок и хуже запоминаем новое. Возможно, виной тому — пережитая болезнь, стресс, усталость, смена сезонов или другие факторы. Однако вместо того, чтобы ругать себя, важно признать: «Да, моих когнитивных мощностей пока не хватает». И это ценное наблюдение! Желание мыслить ясно и непредвзято, развивать критическое мышление — весьма похвально. В издательстве […]
Подробнее
24 января 2025
Сейчас будет самая настоящая магия. Я опишу ваш портрет! Да-да, именно ваш! И получится похоже! Попробуем? Итак Вы нуждаетесь в том, чтобы другие люди любили вас и восхищались вами. Вы довольно самокритичны. У вас есть много скрытых возможностей, которые вы так и не использовали себе во благо. Хотя у вас есть некоторые личные слабости, вы, […]
Подробнее
23 января 2025
Итак, вы решили освоить какой-либо навык. Какой темп обучения выбрать? Спринт Если вы любитель уходить с головой в учебный процесс, то вам подойдет такои формат. Вы выделяете период времени для интенсивного погружения в освоение навыка. Например, его можно запланировать на целый год следующим образом. 1. Определите, какои навык вы хотите развить (это может быть и набор из […]
Подробнее
21 января 2025
Наш мозг — тоже в некотором смысле мышца, которую можно (и нужно) тренировать. По крайней мере, похожим образом к нему относятся один из самых успешных бизнес-тренеров России и основатель Школы Критического Мышления Никита Непряхин и кандидат философских наук Дмитрий Скворцов. В своей книге-перевертыше, читать которую можно с любого конца, они выступают своего рода когнитивными фитнес-инструкторами, […]
Подробнее
17 января 2025
Lifehacker совместно с издательством Альпина Паблишер сделали подборку из семи книг и ежедневников, которые помогут поставить цели на следующий год. Приятно, что среди них наша новая книга с Дмитрием Скворцовым «Надо думать! Тренажер мышления». _______________________________ Мы легко принимаем неверные решения, полагаясь только на свои выводы, сделанные в плену когнитивных искажений. Кто-то вкладывает деньги в криптовалюту или […]
Подробнее
9 января 2025
В редакции «Альпина Паблишер» вышла книга «Надо думать! Тренажер мышления». Авторы Никита Непряхин и Дмитрий Скворцов написали книгу-тренажёр, с помощью которой можно не только лучше понимать себя и других, но и научиться принимать взвешенные решения, критически мыслить и освоить когнитивные навыки. Книга состоит из двух частей, и начинать читать можно с любой. Авторы рекомендуют неспешно […]
Подробнее
4 января 2025
В издательстве «Альпина Паблишер» вышла новая книга эксперта по критическому мышлению Никиты Непряхина, которая называется «Надо думать!». «Сноб» встретился с Никитой, чтобы обсудить когнитивные искажения и манипуляцию, эволюцию, режим скептика и режим параноика Давайте начнем с самого актуального сейчас вопроса из тех, что содержат наречие «как» — как сохранить праздничный настрой на все длинные выходные? […]
Подробнее